Mentale Stärke…

..ist im Leben sehr, sehr wichtig! Auch im Sport! Wer mental nicht stark ist, wird seine Ziele nicht erreichen!

Mentale Stärke kommt von innen und ist etwas, dass sich über längere Zeit in dir aufbaut! jeder Erfolg den du hast, oder jedes Problem das du löst macht dichj mental stärker! Das Unterbewusstsein wächst daran! Aber bezüglich des Unterbewusstseins muss man hier einiges beachten! Mentale Stärke kann man sich auch selbst kaputt machen! Dein Unterbewusstsein nimmt alles für bare Münze! Machst du mal nen Fehler und denkst dir dann, wie blöd du doch bist, nimmt dein inneres ich das als Tatsache hin! je öfter du das tust, desto größer wird dein innerer Glaube daran!! Dein inneres Ich kennt auch keine Verneinung! Sagst du zu jemand: „Hör mal ich bin nicht doof“, versteht dein Unterbewusstsein „Ich bin doof!“

Auch wenn du vor etwas Angst hast, oder dich unwohl fühlst, solltest du es versuchen! Selbst wenn du es nicht erfolgreich beendest, hat es nur positive Auswirkungen auf dein Unterbewusstsein! Versuchst du es erst gar nicht, geht wieder etwas Selbstbewusstsein verloren! Mentale Stärke liegt also in deiner Hand! Sie lässt sich lernen und entwickeln! Wenn du es richtig machst, kann dich irgendwann mental kaum noch etwas tief erschüttern! Dein Geist ist zu einer uneinnehmbaren Festung geworden, der gelernt hat, dass ihm das Leben niemals eine Aufgabe stellt, der er nicht gewachsen ist! du glaubst an dich und deine Fähigkeiten und setzt dir auch dementsprechend große Ziele!

Schönen Feiertag Morgen!

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